Несколько видео-напоминаний с урока:

1️⃣ Как стоять, чтобы спина не уставала 2️⃣ Сколько давить в пол. Это важно, но часто забывается 3️⃣ На что обращать внимание при ходьбе  4️⃣ Как применять новые знания

Дорогие участники группы, скажу вам, что я замучилась вырезать наши приступы веселья по любому поводу, пока монтировала видосики  😂 🔥 

И еще. Кто забыл носки и ушел в 20-градусный мороз? 😂 🤘