Как надо заниматься в 70+ часть2
Занятия для нетренированных клиентов 70+.
Проблема 2:
- шаткость,
- потеря баланса во время ходьбы,
- страх падения. ☝️Они думают, это у них что-то с головой. А это почти всегда проблема функции ног.
✅ Сильные стороны этих клиентов: они очень быстро учатся, потому что все неправильное им больно.